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Qu’est-ce que les jambes lourdes?

Beaucoup de femmes connaissent ce phénomène de jambes lourdes. C’est cette sensation de poids dans les jambes que l’on ressent surtout le soir et les jours où il fait très chaud.

L’autre jour j’en parlais avec ma coiffeuse qui est aussi affectée par ce phénomène. Mais elle sait que c’est à cause de son travail: elle est toujours debout, piétine et en plus elle adore porter des talons hauts.

Qu’est-ce que les jambes lourdes?

La station debout favorise les jambes lourdes

J’ai lu sur jambeslourdes.info que le fait de passer de l’eau froide sur les jambes matin et soir donne un petit coup de fouet à la circulation du sang. Sinon, il est déconseillé de marcher avec des talons hauts mais aussi de porter des vêtements trop serrés.

Il existe aussi des solutions naturelles pour améliorer la circulation sanguine comme par exemple boire de la tisane à base de vigne rouge ou de cassis.

Ma bulle :